Equipamiento personal necesario para senderismo, escalada o espeleología terrestre

imprescindible opcional no recomendado

· Calzado deportivo o botas de montaña

· Ropa cómoda

· mascarilla higiénica y gel hidroalcohólico,

· mochila de 20-25 L.,
· crema solar,
· agua (mínimo 1,5 L./persona).

 · camiseta,
· gorra o sombrero,
· merienda (bocadillo, barritas energéticas, fruta…)
· cámara de fotos.
 · aparatos electrónicos,
· objetos de valor para dejar en el coche.
 Para después de la actividad: ropa y zapatos de recambio, toalla.

*No olvides presentarte a la hora y lugar de encuentro únicamente con el equipamiento necesario preparado :)